L'acné est un problème qui affecte beaucoup de gens, pas seulement grâce à leurs années d'adolescence, mais toute leur vie. Environ 60 - 70% des gens éprouvent l'acné à un certain point, et beaucoup sont souvent consternés de constater que la condition continue à l'âge adulte.
Il ya cependant des mesures que vous pouvez prendre en vue d'aider l'acné, la compensation de votre peau, et plus confiants. Comme nous entrons dans les mois d'été, personne ne veut avoir à barbouiller d'épaisses couches de maquillage chaque jour, alors suivez ces conseils pour obtenir une peau saine et claire superbe prospectifs.
Buvez beaucoup d'eau
Nous sommes recommandé de boire huit verres d'eau par jour, il ya un certain nombre de raisons de santé important de faire cela, mais l'un d'eux est d'assurer une peau plus claire. Les gens disent souvent que vous avez plus d'une lueur saine après l'eau potable. Il ne se fera pas rapidement, mais moins d'une semaine de boire une bonne quantité d'eau que vous verrez les effets sur votre peau.
Enlevez le maquillage
C'est une règle de vieillesse, mais on a trop souvent oublié, il est essentiel d'enlever le maquillage pour éviter bloqués pores obstrués et la peau terne. Pour un effet bonne mine trouver un démaquillant et de se laver le visage qui convient à votre type de peau et de s'y tenir.
Hydrater
Pour hydrater la peau de bébé douce, chaque matin, et d'utiliser une crème de nuit avant d'aller vous coucher. Souvent, les gens avec les peaux grasses à tendance acnéique sont réticents à utiliser hydratant au cas où il rend leurs taches pire, mais dans la peau ce qui est déshydraté va éclater, donc utilisez un nettoyant sans alcool pour apaiser votre peau et enlever tout le maquillage ou la saleté.
Mangez bien
La peau est de se débarrasser de l'huile et les toxines quand elle éclate, afin d'éviter cela en mettant seulement saine des aliments nutritifs dans votre corps. Fruits, salades et légumes vous donnera un teint éclatant et la meilleure chance possible d'éviter des évasions. Si vous savez que vous ne mangent pas bien compléter votre régime avec des vitamines et des suppléments qui sont conçus pour une peau saine.
Laissez respirer la peau
Pour ceux qui souffrent d'acné, il est tentant de porter beaucoup de maquillage et de la fondation chaque jour, mais cela n'aidera pas le problème, et va créer un cercle vicieux de faire la peau pire, que vous se sentent alors le besoin de couvrir avec maquillage. Si possible essayer d'aller sans maquillage aussi souvent que possible, surtout lorsque vous êtes à la maison et ne se sentent pas paranoïaque à propos de personnes voyant votre peau. Le plus vous obtenez l'habitude d'aller nu face, le plus confiant, vous vous sentirez le faire, et votre visage obtient une chance de respirer.
Traitements contre l'acné
Un traitement de l'acné est une bonne idée si vous avez essayé tout ce qui précède et souffre encore de l'acné. Il ya aussi des traitements pour les cicatrices d'acné qui peuvent aider à révéler clairement les couches de la peau fraîche sous la couche de surface endommagée. Cela vient souvent sous la forme de pelures de peau. Pour traiter l'acné sous-jacents, les produits de soins à domicile, y compris l'acide glycolique, peut lutter contre la production d'huile excessive. Ceci est combiné avec un cours de traitements de microdermabrasion, exfolie la peau et débouche les pores en utilisant des micro-cristaux. Votre meilleure option est de parler à un spécialiste des soins de la peau qui va discuter de vos options avec vous et de trouver une cure pour convenir à la fois votre peau et votre budget.