Avouons-le, il fait vraiment chaud aux Etats-Unis à l'été. La température moyenne quotidienne à New York est de 89 degrés et peut recevoir jusqu'à 140 degrés dans votre voiture! Heureusement, avec l'utilisation de la qualité thérapeutique des huiles essentielles pures, de secours est sur le chemin. Bien que de nombreuses huiles peuvent être trouvés chez votre magasin local d'aliment, gardez à l'esprit la qualité et la pureté des huiles essentielles jouent un rôle énorme dans leur efficacité et leur sécurité.
Utiliser pure thérapeutiques essentiels de qualité et de passer le temps de recherche et d'éduquer vous-même. Si vous lisez attentivement les étiquettes, la plupart des bouteilles commerciales des marques va dire pur à 100%, mais ils vont aussi dire non à la consommation interne ou à être utilisé directement sur la peau. Les huiles que je me réfère à utiliser pour les jeunes vivant, et ils sont en effet de grade thérapeutique et beaucoup d'entre eux sont créés pour une utilisation interne. Étiquettes de bouteilles de vie des jeunes ont de la FDA complément d'information standardisée faits. Donc pour être clair, cet article n'est pas recommander d'utiliser n'importe quelle huile essentielle ancienne, mais pour s'assurer que vous utilisez qualité thérapeutique des huiles essentielles.
Menthe poivrée et Lavande
Parce que les deux menthe poivrée et de lavande sont polyvalents huiles essentielles, pas de maison devrait être sans eux. La lavande est un adaptogène, et ne peuvent donc aider le corps lors de l'adaptation au stress et à la menthe poivrée est un analgésique naturel.
Pour vous aider à vous rafraîchir cet été, il suffit de mettre une goutte de menthe poivrée ou de lavande sur le dos de votre cou et le dessous de vos pieds. Si vous avez la peau sensible, diluer les huiles essentielles dans une petite quantité d'huile de support gras, comme l'huile d'amande ou de l'huile d'olive et à appliquer. Ou placer une goutte d'huile sur soit un chiffon humide et frais et maintenez à l'arrière du cou.
Pour donner à votre voiture un sentiment de fraîcheur rafraîchissante, menthe poivrée diffuse simplement en mettant quelques gouttes sur un coton ou de tissu et le placer dans la grille d'aération de votre tableau de bord. Le parfum vous aidera à élever et peut aider à vous sentir plus alerte. L'utilisation de la lavande dans votre voiture aidera à soulager le stress de la circulation et les huiles peuvent vous aider à mieux se concentrer sur la conduite.
Ajout de menthe poivrée pour votre eau potable est aussi un excellent moyen de rafraîchir la température de votre corps. Pour mélanger la menthe poivrée avec de l'eau, mettez une à deux gouttes de menthe poivrée dans une cuillère à café de miel ou d'agave à ce que l'huile uniformément mélanges avec l'eau.
Astuce: Utilisez toujours un récipient en verre ou en céramique. Les huiles essentielles sont très puissantes et vont littéralement ronger les contenants en plastique que nous buvons à partir, et nous ne voulons pas être ingéré du plastique!
Comme la hausse des températures, la plupart des maisons deviennent un refuge pour les fourmis. Il suffit de mettre quelques gouttes de menthe poivrée dans leurs voies seront les renvoyer à côté. Et, pas besoin de pesticides toxiques. Pour les piqûres de moustiques, la menthe poivrée et de lavande appliqué directement sur la morsure pour réduire les démangeaisons et l'inflammation.
Alors, cet été, lorsque vous êtes la fonte de la chaleur estivale, et les moustiques avez-vous choisi pour le repas ce jour-là, n'oubliez pas ces conseils pour le soulagement.