Vous trouvez-vous atteindre pour une populaires de Seltz avec de l'aspirine pour soulager un estomac dérangé? La caféine est votre choix pour se réveiller et se concentré? Êtes-vous stressé au temps ... comme la plupart d'entre nous? Alors, comment vous libérer? Avez-vous la consommation d'alcool pour se détendre plus souvent que vous le voudriez?
Si vous êtes comme moi vous avez souvent utilisé le plus souvent au cours de la contre-médicaments figurant sur les publicités télévisées pour ces conditions. Bien que je, comme la plupart d'entre nous, synthétiques utilisés j'ai été chercher des remèdes plus naturels et plus holistique. Elle découle tous Retour à quand j'étais un gamin maladif qui avaient des infections et des rhumes un après l'autre. Ma mère, qu'elle repose en paix, cherché sans relâche des méthodes naturelles pour prévenir le rhume et la stimulation du système immunitaire. Autrement dit, nous ne savons pas au sujet des modalités holistiques tels que l'énergie thérapie, chiropratique, massage ou thérapie d'arome. Ces types de thérapies ne sont pas populaires alors et seulement maintenant de plus en plus acceptée dans la culture dominante. Nous les appelons les «modalités complémentaires", car ils sont complémentaires à la médecine traditionnelle. Guérir avec des huiles essentielles, a cependant été utilisée depuis l'Antiquité et sont heureusement fait un retour dans notre «santé». La Bible a beaucoup de références à des huiles essentielles pour la prévention des maladies, la purification et la fumigation, entre autres. Sachant cela ne nous a toujours besoin d'avaler une pilule ou de prendre des médicaments pour toutes les conditions dont nous pouvons souffrir? Les compagnies pharmaceutiques aimeraient nous faire croire ainsi. Cette mentalité a obtenu d'aller!
Il ya de nombreuses thérapeutiques, ou curatif, des huiles essentielles qui peuvent soulager toutes les conditions ci-dessus et beaucoup plus. En fait, la plupart des huiles essentielles ont de nombreux, de nombreuses utilisations. Regardons deux: menthe poivrée (Mentha piperita) et de lavande (Lavandula augustofolia). Quand vous apprenez les nombreux avantages de ces huiles, vous pouvez les avoir à portée de main dans votre maison pour quand vous en avez besoin.
C'est d'abord important de noter que toutes les huiles essentielles sont créés égaux. Les huiles essentielles pures sont généralement pas vendus dans les magasins d'aliments naturels ou des aliments entiers. Foire "sur le comptoir" huiles ont 2% d'huile essentielle de -4%, le reste étant synthétique. Lisez les étiquettes! Achetez vos huiles essentielles d'une société qui pousse les plantes dans les sols organiques dans les meilleures conditions possibles et les récoltes où chaque espèce de plante est à son apogée. Parfois, cela peut signifier dans les heures tôt le matin ou tard le soir. Assurez-vous qu'ils sont ensuite distillées à la vapeur, en bouteille, conditionnés et stockés avec soin. Thérapeutiques des huiles essentielles non seulement les huiles qui sentent bon.
Maintenant, passons aux huiles: Menthe poivrée (Mentha piperita) a été bien connue pour apaiser la digestion. Personnellement j'utilise une goutte d'huile de menthe poivrée dans une de 8 oz. verre d'eau pour soulager mes maux d'estomac. Je peux le transporter dans mon sac et le sortir en cas de besoin. Menthe poivrée engage aussi la partie la satiété du cerveau peut donc être utilisé pour perdre du poids! Quand il ya une envie de manger la graisse sucrés ou élevées, les aliments pauvres en protéines suffit de tirer la bouteille de 15 ml de menthe de votre poche, ouvrez le haut et de respirer l'arôme rafraîchissant. Faites-le jusqu'à ce que l'envie est passée.
Saviez-vous que le Dr William N. Dember de l'Université de Cincinnati a étudié la menthe poivrée de "capacité à améliorer la netteté de concentration et de mental?" (1) Si vous ne la recherche plus loin, vous découvrirez que l'huile essentielle de menthe poivrée est excellent pour se concentrer lorsque l'on étudie ou travaille sur des projets de travail.
La lavande est une autre d'huile essentielle de votre maison. C'est une huile essentielle adaptative, ce qui signifie qu'il peut aider le corps quand il est stressé ou passer par des transitions difficiles. Elle facilite également la relaxation avant le repos n'a pas encore l'équilibrage de nombreuses qualités qui peuvent stimuler l'énergie et l'endurance. La lavande peut être diffusé lors de la préparation pour le sommeil ou utilisé lors de la vitalité est nécessaire. Il peut également être mélangé avec de l'huile porteuse et utilisé sur le visage pour prévenir les rides parmi beaucoup d'autres utilisations. Amande, de jojoba et de macadamia sont des huiles porteuse de plusieurs qui se mélangent bien avec la lavande et autres huiles essentielles.
Lorsqu'il est combiné avec l'aromathérapie thérapie énergétique a des résultats très puissant. Les huiles utiliser le système olfactif dans la cavité nasale pour obtenir au cerveau en quelques minutes. Cela favorise le bien-être par la relaxation soit stimuler l'énergie ou la création. La lavande et la menthe poivrée sont deux très utile que lorsque des huiles essentielles disponibles dans votre maison peut vous empêcher de courir à la pharmacie.
Vous êtes invités à visiter la page ezine.com cet auteur pour les articles supplémentaires sur la guérison holistique.
1. http://www.youngliving.com